ヨガ= 結ぶ&つなぐ という 思いをこめて お気に入りの布を見つけて、 大切なヨガマットをぎゅっと結んで 包んでみてはいかがでしょうか。 目次 ①対角線上にマットを置く ②対角線上に布の端をしっかりと結ぶ ③片方の端を結んだ布の下から斜め方向に通す ④も…
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