こんにちは。ヨガインストラクター竹内です。 この先もずっとヨガを続けていくだろうな、と思えるのはシンプルだから。 またシンプルになれるからです。 ヨガは、自分の体があればOKです。 空間も体を動かせるだけのスペースがあれば充分。 そこに滑らないで…